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熱點新知搶先報
內容簡介
一路走來，領受到周遭前輩的諸多教誨，
也從不同的經驗累積各種學習法則，
我希望以這些事物為基礎，
集結成一本給現在25歲左右的年輕人，
如何享受美好生活，以及如何面對工作的教戰手冊。
──松浦彌太郎
本書特別邀請松浦彌太郎
為台灣的年輕讀者們撰寫序文。
希望能給似乎看不到未來的年輕人一些建言。
如何能對未來不再恐懼？
如何能讓自己不再自卑？
如何勇敢追求夢想？
被年輕世代視為人生導師的松浦彌太郎，
在《松浦彌太郎的100個基本》之後，特別為正值起飛階段的讀者，
寫出年輕時的他不懂、25歲的你應該也不明白的50件事。
並以此為前提，
將自己25歲時如果能知道該怎麼做會更好的三大要點分享出來：
主動關心別人，就能得到被他人賞識的機會。
無論是為了逃避現實，還是投資自我，金錢和時間都要耗費在能夠幫助自己的事物上。
收入多寡與公不公平無關；而是與能帶給多少人喜悅、帶給多少人感動成正比。
這些是唯有過來人才知道的人間機制，
只是人生閱歷尚淺的你沒有發現而已。
正因為我總是以「假設」的觀點看待事情，才會思考「如果我現在25歲，會想做些什麼？」這也是寫作本書的動機。只要一想到如果我現在25歲，能和時下的年輕人聊聊，瞭解他們到底在想些什麼，就會覺得自己像個探險家，而感到十分興奮。（摘自後記）
作者介紹
松浦彌太郎 Matsuura Yataro
1965年出生於東京。高中輟學後，在完全不會半句英文的情況下，隻身前往美國闖蕩。回日本後，逐步實現開設書店的夢想，並將自己感興趣的攝影集、藝術、繪本等書籍，展示於店內與讀者們分享與交流。以書商、作家、譯者活躍著，現任《暮しの手帖》總編輯。
1992年 成立以販賣舊雜誌和專業書籍的《m&co.booksellers》。
2000年 創立以貨車運送的移動書店《m&co.traveling booksellers》。
2002年 與GENERAL RESEARCH創辦人兼設計師小林節正，以「自由」主題於中目黑開設《COW BOOKS》書店。
2003年 於南青山設立《COW BOOKS》分店。
2006年 擔任《暮しの手帖》總編輯。
著有：《最糟也最棒的書店》、《自在的旅行》、《不能不去愛的兩件事》、《放下包袱的輕生活練習》、《日日100》、《謝謝你》、《找到你的工作好感覺》、《嶄新的理所當然》、《今天也要用心過生活》、《旅行的所在》等；近作有《松浦彌太郎的100個基本》、《輕聲說再見》、《不能不去愛的兩件事》、《給40歲的嶄新開始》、《思考的要訣》、《品味入門》、《創造人生的夥伴》、《綻放幸福花朵的小種子》等。
COW BOOKS
www.cobooks.jp/
暮しの手帖
www.kurashi-no-techo.co.jp/
譯者簡介
楊明綺 Mickey
東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修，目前專事翻譯。
代表譯作有《其實，你已經沒有時間可以浪費了》、《超譯尼采》、《書店不死》、《在世界的中心呼喊愛情》、《一個人的老後》等。
目錄
01 以成為社會的齒輪為傲
02 累積「小小的成功」
03 訓練自己在三個月內成為領導者
04 養兵千日，用在一時
05 失敗有時能讓我們更強大
06 絕對不能替人作保
07 堅持每次只買一本最想擁有的書
08 學會4個步驟，輕鬆享受成果
09 隨時保有好奇心
10 深度探究喜歡的事物，培養自己成為專業人才
11 培養獨特觀點
12 養成列出十大清單的習慣，讓思考活絡
13 每天都要開拓新的人際關係
14 養成攜帶紙筆，隨手記錄靈感的習慣
15 成為別人心中的「不二人選」
16 讚美與道謝不是隨口說說，而要出於真心
17 思考不想做的事，從中找到自我核心價值
18 結交能一起探索各種問題的朋友
19 留意措詞
20 越是微不足道的約定，越要遵守
21 爭鬥並不能讓你真的開心
22 別讓「異性關係」成為工作的絆腳石
23 適時去一下「洗手間」，緩解緊繃的情緒
24 不要單憑外表評斷一個人
25 打造自己專屬的發聲平台
26 不要輕忽百分之五的獲利
27 小勝美學
28 學會獨立
29 厚臉皮也是一種積極的表現
30 過分客氣反而失禮
31 培養旺盛的求知慾
32 模仿是塑造自我風格的重要過程
33 做好健康管理
34 「會議」是表現自我的大好機會
35 設法讓別人成為你最強的後盾
36 時常檢視你的工作狀況，決定優先順序
37 別忘了，天下沒有白吃的午餐
38 星巴客是打工的首選地方
39 「蘋果」與「Google」不是唯一的就業目標
40 歷練5年，就可以考慮自立門戶
41 英文絕對是必備利器
42 景氣低迷的產業，反而更有創新機會
43 改變觀點，才能提升層次
44 建立自我品牌，迎來更多機會
45 別總是把「沒辦法」、「不會」掛在嘴邊
46 試著從上位者的高度看事情
47 每天至少閱讀兩份報紙，並比較報導內容的差異
48 鍛鍊觀察力
49 忠於基本原則
50 確立自我價值，時常自我革新
51 以身為日本人為傲
詳細資料
- ISBN：9789865740894
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 240頁 / 13 x 19 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
守護你的一張備忘錄
每當我開始嘗試新事物時，我會在心中想像今後的自己，同時也反省過往的自己。
完成的事、沒有完成的事，開心的事、悲傷的事，還有大大小小的麻煩……回想這些事情時，我的腦中會浮現當時的種種情景。當然，在這之中有褒也有貶、有感到羞愧的事、也有無法向人啟齒的事。然而，只要讓這些事情稍微停駐心中，並解開癥結，心情就會變得清爽愉悅。
商場上有所謂的PDCA，指的是反覆進行「企劃、執行、審核、
改善」等步驟，這些當然也能套用在自我成長規劃上，而最重要的
步驟，就是審核與改善。
我會將自己覺得重要的事、想做的事、想學習的事、想注意的事，寫在一張紙上。把自己察覺到的小發現逐條記下，再當作禮物送給想要開始嘗試一些新事物的自己。沒錯，這麼做是為求改善。
這習慣已經持續了十年以上，因此，我已經擁有一份備忘錄，還會不斷地補上新的發現或刪減，隨時進行更新。
學生時代用信紙寫信時，不會用信封，只會像摺紙一樣，將信紙摺成小小一張，大家應該都有這樣的回憶吧。我會將新的備忘錄像學生時期那樣摺成一小張，當作護身符夾進記事本裡。換言之，這東西是為了自己所做的護身符。不花錢買，而是自己動手做，是一件令人開心的事。
順道一提，我會逐項記錄這些事，如下所示，供大家參考：
● 不急、不求、不發怒
● 好好休息，盡情玩樂
● 早睡早起
● 明確表達自己的意思
● 別急著抱怨
● 遵守約定
● 常懷感謝
● 不貪心
● 謹言慎行
● 常保笑容
● 凡事未雨綢繆
● 更坦率
● 今天也要用心度過
● 切忌不懂裝懂
● 給自己找樂子
● 待人更親切……等。
雖然都是理所當然的事，也淨是一些羞於向別人提起的事；但所謂的成長，就是提升理所當然之事的精確度。唯有如此，才能有新的發現、新的挑戰。
一年之中，難免會遇到令人沮喪的事情，此時，不妨打開為自己做的護身符，你將發現自己還有哪一項沒做到，有哪一項潛藏著解決問題的建議。發生什麼事時，這張備忘錄能夠確實地幫助自己，
為一劑強心針。
回歸正題，無論是日常生活還是工作，我們往往熱情地投入企劃與執行，卻容易忽略審核與改善。因此，開始嘗試新事物時，絕對不能缺少「改善」這個燃料。
最近國風颯颯的直白高速吹風機在網上十分火熱，受到了大量網友們的好評，甚至歐陽娜娜、吉克雋逸和知名髮型師都為它打call。原因是其有著不輸於戴森的性能，但售價卻十分親民。為了驗證這款直白高速吹風機的真實情況到底如何，筆者專門對其進行了一番評測。 ... 實話講，是時候展現真正的實力了！ 傳統的評測方式已經弱爆了，筆者這次劍走偏鋒，除了吹頭髮之外，還把蠟燭、水流、衣服、甚至是反作用力都搬了出來： 1. 直白高速吹風機和戴森媲美的10萬轉高速馬達，吹出來的風力十分強勁！瞬間吹滅1.2米處的蠟燭，還能截斷增壓水流。 2. 風溫舒適，不燥熱，吹頭髮沒有以往"烤頭髮"的味道。冷熱風交替吹，風溫不冷不熱，頭皮不會感覺悶，而且能感覺到暖流在頭皮髮絲間吹動！頭皮十分舒服！ 3. 通過吹乾衣物的測試，直白高速吹風機的大風力，不需要過高的溫度，就能實現快速吹乾，而且吹完還衣服十分平整。 ... 4.通過反作用力的對比評測，筆者切實體會到了直白高速吹風機的風力秒殺傳統吹風機。 5.我在4個不同距離的位置測試噪音，直白高速吹風機的降噪效果明顯，晚上吹頭髮也不會影響在臥室的家人休息。 以上結果很拉風，接下來細節更豐富！ 瞬滅火、截流水，展現強勁風力 作為吹風機來說，最重要的2個指標就是風力和溫度。 先看風力。這款直白高速吹風機擁有和戴森能夠媲美的10萬轉的高速馬達，說白了就是風力大，那麼具體的效果如何呢？ ...（動圖） 一般來說風力越大，必然吹出的距離就越遠，筆者在120cm的距離，點燃杯中的蠟燭，可以看到，打開吹風機之後，蠟燭瞬間就被吹滅，並且沒有火苗晃動的情況，由此可見120cm滅火的距離也並不是它的極限，但這已經能夠顯示出直白高速吹風機的強悍風力。 ...（動圖） 遠距離的試過之後，再來看一看近距離的測試。一般城市自來水供水的水壓在0.7公斤左右，而且筆者家安裝的是增壓水龍頭，可以看到水量和流速都是很大的。但在直白高速吹風機對準水流後，完全改變了水流的方向，將水全部截流，可見風力確實強勁。 風溫不冷不熱，頭皮：舒服 用過普通吹風機的夥伴們應該都體驗過，在用熱風吹頭髮的時候需要快速的搖擺吹風機，避免局部過熱的同時把頭髮吹散，tony老師也是這麼做的。因為過高的溫度會損傷發質，肉眼可見頭髮干到炸、斷裂等問題都可能與之有關。 這款直白高速吹風機的風溫低，風力大，就不會有上面的煩惱，戴森吹風機也是同樣的原理。 ... 實際體驗中，直白高速吹風機開啟熱風始終能夠保持舒適的狀態，2擋風力能把頭髮吹到直線飄起，直到吹乾時溫度也沒有很大變化，沒覺得熱，每次用普通吹風機時那種"烤頭髮"的味道也未出現，而且頭髮特別順，不會打結。 按2次冷風鍵，可以開啟智能頭皮養護模式，讓冷熱風循環吹，這個模式吹起來頭皮非常舒服，頭皮能感覺到風的流動，不冷不熱，也不悶，還有點像春風拂面的感覺。 大風力+低風溫，效率也很高 ... 我用吹風機吹乾單衣的時間只需5分鐘左右，手還沒覺得太熱就吹乾了。事實證明，只要風力夠大，不用很高的溫度，也能快速吹乾。而且吹完後衣服還十分平整，不會皺巴巴的！ 直觀對比，反作用推力，完勝傳統吹風機 另外，筆者在吹完頭髮的時候，隨手將吹風機放在了洗漱臺上，發現吹出的風竟然能夠通過反作用力，將吹風機自己帶跑偏。筆者將當時的場景進行了還原，並拿出了自家的另一款吹風機進行了對比。 ...... 通過動圖可以看到，直白高速吹風機可以很迅速的將自身吹走，而另一個吹風機則只有稍微移動，這一點就能夠很直觀的體現出，直白高速吹風機的強勁風力要遠大於普通的吹風機。 ... 可能有的夥伴們會說，這個測試和吹風機的自重有關，直白高速吹風機的重量要是很輕的話，自然就可以將自身吹走。筆者特意去官網查了一下兩款吹風機的參數，發現兩款吹風機重量是差不多的。 有效降噪，不影響家人休息 再來看看讓很多人深惡痛絕的噪音問題，很多家庭，家人的作息時間並不相同，所以為了不影響家人們的休息，噪音問題也是非常關鍵的。傳統吹風機的噪音普遍很大，有一些甚至都趕上老式的吸塵器。 ... 在0距離測得直白高速吹風機噪音值在70分貝左右，雖然算不上靜音，但相比傳統的吹風機震耳欲聾的噪音，已經小了很多。 ... 我們正常使用吹風機吹頭髮的距離大約不超過30cm，而在30cm的距離測得的噪音為66分貝左右，這種噪音下如果旁邊有人說話的話，還是很難聽清的。 ... 將測試距離移至1米，可以看到噪音降到了60分貝左右，這個分值下降的還是很明顯，噪音水平相當於人大聲的說話，聽上去就已經沒那麼吵了。 ... 在關上門之後，可以看到噪聲基本降到了45分貝左右，這個分值相當於人正常說話的聲音，人耳聽到後，不會有太過刺激的反應。傳到臥室，聲音也會進一步的衰弱，不會影響到家人的休息。 風嘴細節十分人性化 這款吹風機自身的顏值和實力可以說相當出眾了。但筆者忍不住還要秀一下雙層磁吸風嘴。風嘴採用了磁吸的方式，與吹風機連接的時候只需輕輕一放，另外磁吸出風嘴的好處就在於可以360度隨意轉動，這一點要比固定式的出風嘴更加的人性化。 ...（動圖） 總結 綜合來看，這款直白高速吹風機有著超強的風力、恆溫出風和明顯的降噪。而這些優點都是傳統吹風機無法與之相比的，也是很多人追求戴森這樣高端吹風機的原因，但與戴森相比，性能並沒有太大的區別的情況下，價格方面卻僅有其三分之一左右。綜合以上，如果你已經無法忍受傳統吹風機的各種弊端，那麼這款高性價比的高速吹風機確實是個不錯的選擇。
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